Hebammen-Begleitung

Geburtsvorbereitung

Keine Zeit einen Kurs zu besuchen, oder Interesse diesen individuell zu gestalten und auf eure Bedürfnisse abzustimmen? Gerne komme ich zu euch nach Hause oder begrüsse euch in unserer Praxis Juna.
In der Regel dauert ein privater Geburtsvorbereitungskurs 2-3 Stunden.
Anmeldung Privater Kurs, Termine nach Vereinbarung unter: norinawartmann@hotmail.com

Lust alles über das Thema Geburt und die Zeit danach zu erfahren und dich gleichzeitig mit anderen Paaren und Frauen auszutauschen?
Dann ist ein Gruppenkurs vielleicht genau das Richtige für dich!
In unseren folgenden Kursen lernst du alles Nötige rund um die Geburt, lernst andere Paare/ Frauen kennen
und kannst zusätzlich von der Hypnose als Tiefenentspannungsmethode profitieren und dich so mental optimal auf die Geburt vorbereiten!

Geburtsvorbereitung mit Hypnose für werdende Eltern:

Daten: 10.03.2018/12.05./07.07./08.09./ 10.11.2018/
Uhrzeit: 09:30 bis 18:00 Uhr
Kosten: 320.-pro Paar/ 270.- für Frauen (die ihr erstes Kind erwarten) Die Krankenkasse übernimmt Mindestanteil von 150.-.
Anmeldung info@praxis-juna.ch oder 078 766 84 08

Lerne alles rund um die Geburt und profitiere zusätzlich von der Hypnose als Tiefenentspannungsmethode.
Kursinhalt:
Positives Einstimmen auf die Geburt
Vorbereitung auf die Geburt
Was geschieht bei einer Geburt? Ablauf, Geburtsphasen, etc.
Umgang mit den Wehen
Erlerne Möglichkeiten mit dem Geburtsschmerz umzugehen (Atmung, Bewegung, Hypnose)
Selbsthypnosetechniken für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Hypnose Audio-Dateien und Übungsmaterial für zu Hause
Gruppenhypnose
Stillen und Vorbereitung aufs Wochenbett

Geburtsvorbereitung mit Hypnose für ein weiteres Kind (Frauen):

Daten: 10.02./14.04./02.06./25.08./06.10./01.12.18
Uhrzeit: 10:00 bis 17:00 Uhr
Kosten: 260. inkl.Kursmaterial und Audio für zu Hause. Die Krankenkassen übernehmen einen Mindestanteil von 150.-.-
Anmeldung info@praxis-juna.ch oder 078 766 84 08

Dieser Kurs richtet sich an schwangere Frauen, die bereits ein Kind geboren haben.
Kursinhalt:
Geburtserfahrungen, Austausch mit anderen Frauen
Refresher; mache dich wieder mit allem vertraut und profitiere zusätzlich von der Hypnose als Tiefenentspannungsmethode.
Vorbereitung auf die Geburt
Ablauf bei einer Geburt
Möglichkeiten mit den Wehen umzugehen
Vertrauen finden, Urkraft, positive Affirmationen, Hypnose und Atmung
Zeit für dich und dein Baby
Gruppenhypnose
Wochenbett und Stillen
Hypnose Audio-Dateien und Übungen für zu Hause